仙台市青葉区で四十肩・五十肩なら中山鍼灸接骨院

・腕を動かすと激しい痛みがあり、肩が上がらない

・服を脱いだり着たりすることが難しい

・ネクタイやボタンを上手く締められなくなった

・腕を上げる時に強い痛みを伴う

・寝ている時でも肩が痛くて目が覚める

など、当てはまる場合は四十肩・五十肩の可能性があります。

四十肩・五十肩とは肩周辺に出る痛みの総称で、原因がはっきりしないもののことです。正しくは肩関節周囲炎といわれます。
原因がハッキリしている場合は、四十肩・五十肩とは言いません。

例えば、肩周辺の腱の断裂であれば腱板断裂。動作時に関節同士がぶつかって痛みを出しているのであればインピンジメント症候群といわれるものになります。

このように原因がハッキリしていれば、その病態の名前が付きます。では、四十肩がどういう状態かと言うと、関節周辺の腱や靭帯、筋肉が炎症を起こしている状態です。しかし、前述したとおり、なぜ炎症を起こすのかは、未だに原因が分かっていません。

主な症状としては、肩から腕にかけてピリッとした痛みや、うずくような痛みを伴います。
一般的には、痛みがだんだんと強くなっていきますので、肩の関節が徐々に固まっていきます。
そのため、四十肩・五十肩により服を着たり脱いだりする動作や、ズボンの後ろに手を回すといった動きが難しくなっていきます。

四十肩・五十肩は夜中や朝方にかけて激しい痛みを伴い目が覚めるといったこともあるため、寝不足になったり、日常生活に困難が生じます。

また、痛みが強いからと肩を動かさない方も少なくありません。この状態が続くと肩周りの可動域が狭くなっていきます。やがて肩の関節が固まってしまい四十肩・五十肩の回復に時間がかかってしまいます。

四十肩・五十肩は加齢によって腱の血液の循環が悪化して肩周りの炎症、疲労が原因とされています。

人間は立っている時にぶら下がっている腕を、常に持ち上げていなければいけません。腕を上げると肩関節を守っている肩峰と呼ばれる骨により、筋肉と骨を結んでいる腱が上から押さえつけられます。

この腱は血液の流れが十分ではないため、血行が悪くなり、もろくなります。
すると肩の腱に疲労がかかりはじめます。
もろくなった腱は、わずかな刺激でひび割れを生じ炎症が起こります。

腱の周りには「滑液包」という痛みに敏感な袋状の膜があり、この場所に炎症が起こると四十肩・五十肩の痛みが強くなります。

肩関節の老化は青年期を過ぎてから始まり40〜50代で肩周りは、かなりの老化現象が現れます。

肩周りの筋肉は常に緊張していて、この状態が続くと肩の筋肉や腱の部分に負担が強くかかってきて四十肩・五十肩による炎症や痛みを伴うのです。

四十肩・五十肩に、男女の差はなく筋肉が衰え始める40代〜50代に多く発症します。

四十肩・五十肩を発症しやすい人は

・長時間のデスクワークをしている
・運動不足で筋力が低下している
・猫背
・糖尿病の疾患を抱えている
・コレステロールの数値が高い
・若い時に肩を痛めた

などに当てはまる方は発症率も高いため、常に生活習慣の見直しが必要になってきます。

若い時に肩を痛めた方や、体を鍛えているプロのアスリートの方々も四十肩・五十肩の症状が起こりやすくなります。

四十肩・五十肩の改善には新陳代謝を活発にして、疲労物質を除くことが大切になってきます。

四十肩・五十肩は加齢だと感じてしまい放置してしまう方も少なくありません。

痛みが強い場合は安静も必要ですが、筋肉のこわばりを和らげる施術やストレッチをして固くなった筋肉をほぐす施術をとりいれるべきでしょう。

肩は、頭や腕を支え、身体の中でも最も負担のかかる部位です。

正しい姿勢と血行促進は、四十肩・五十肩の改善のポイントですので、丁寧に筋肉の調整を行い、四十肩・五十肩による痛みや症状の根本原因にアプローチしていくことが大切です。

仙台市青葉区の中山鍼灸接骨院では痛みの根本改善を目的とした施術を行っております。仙台市青葉区で四十肩・五十肩でお悩みの方は、中山鍼灸接骨院までお越しください。

Q整体院と接骨院は何が違うの？

A、整体院は健康保険をご利用いただけません。また私達と異なり無資格者です。仙台市青葉区中山鍼灸接骨院は体を深く知る国家資格者(柔道整復師、鍼灸師)です。

Q治療時間はどのくらい？

A、施術により変わりますが、基本的に初回カウンセリング時間含め60〜70分、2回目以降は30分程度となります。

Q治療はいくらかかるの？

A、患者様の症状によりますが、外傷(急性)の場合は保険適用となり、400〜1000円前後となります。保険適用治療でも早期回復のため自費治療も併用しています。慢性症状の場合は基本的に4000円(税込)となります。交通事故による怪我やむち打ち治療は窓口負担0円(自賠責保険適用)となります。

Qどのくらい通えばいいの？

A、症状の重さにより変わります。初回時に身体を検査させていただき個々に合わせた治療計画をご案内いたします。慢性症状であれば2ヶ月〜3ヶ月が一般的です。

仙台市青葉区の中山鍼灸接骨院では患者様一人一人にあったオーダーメイドの治療を行っていきます。
ご不明な点等ございましたらお気軽にご相談ください！