このようなお悩みはありませんか？

・重い荷物を持って以降、腰が痛い
・何度も施術を受けたが改善されない
・起床直後から腰が痛む
・スリッパが片方だけ脱げやすく、しびれもある
・加齢のせいか、慢性的な腰痛がある

 

腰痛とは、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症などを除いた腰の痛みを指し、レントゲンでも異常が見られない腰の痛みのことを腰痛症と呼びます。

 

腰に筋肉疲労や外傷があると、症状を和らげようと体を守ろうとする力が働き、脳から骨髄へと体を緊張させる指令が送り続けられます。
そのため、腰背筋に痛みやハリの症状が現れます。医療機関では、原因がわからなくても、患者の自覚症状や所見から腰痛症と診断されることも少なくありません。

腰痛の原因

人間は、他の動物と違い起立し二足歩行をするため、体重を腰で支える必要があります。本来、人間も他の動物同様、手足を地面につけ四足で歩行していたと言われており、現在でも人間の体は二足歩行に対応しきれず、多くの人が腰痛に悩んでいるとも言われています。
原因が特定できる腰痛は全体の１５％で、ＣＴやＭＲＩなどの精密検査で判断されます。

・脊椎分離症
・変形性脊椎症
・脊椎すべり症
・腰椎椎間板ヘルニアなど

 

重いものを持ち上げた時や、骨盤や腰を押して痛みを感じる部分がある時は、ぎっくり腰と呼ばれますが、内臓疾患や婦人科系疾患が原因で腰に痛みを感じることもあります。

慢性化しやすい腰痛は、加齢により、腰痛圧迫骨折、骨粗しょう症、自律神経失調などを合併症として発症することもあります。

痛みと特徴

腰痛は、症状や病名によっても痛みや特徴が異なりますが、正式には急性腰痛と呼ばれるぎっくり腰は、腰の筋肉や筋膜が部分的に断裂し、突然、腰に強い痛みを感じ動けなくなります。痛みは1週間ほどで治まることが多く、しびれを伴う場合は、椎間板ヘルニアの可能性もあります。

 

椎間板は、腰にあるクッションのようなもので、これが後ろに出て神経に当たった場合、夜も眠れない程の激しい痛みを伴い、日常生活に支障をきたす事もあります。

 

加齢や悪い姿勢が原因で起る慢性的な腰痛は、寝起きや動き始めに痛みを感じることが多く、入浴で痛みが和らぎます。スポーツで過度な負担をかけたことによる腰からお尻にかけての痛みは、圧迫骨折が原因で腰痛の一部に亀裂が入っていることもあります。

腰痛の改善方法とは

ＣＴやＭＲＩの検査でも異常が見つからず、痛みのみがある場合は、骨格や骨盤のゆがみが原因で起っている場合もあるため、ゆがみを正しい位置に矯正することにより、痛みが緩和することもあります。

 

また、再発しやすい腰痛は、痛み止めや湿布では完治しません。
鍼灸や接骨院などを上手に利用し、根本から改善することが大切です。

 

慢性的な腰痛を抱えていたり、病院で診療を受けても痛みが改善されなかった方は、ぜひ一度、接骨院で専門的な施術を受けることをおすすめいたします。

 

当院では痛みの根本改善を目的とした施術を行っております。仙台市青葉区で腰痛でお悩みの方は、中山鍼灸接骨院までお越しください。