仙台市青葉区で肩こりなら中山鍼灸接骨院

・肩こりが原因で、頭痛や吐き気を感じることがある

・施術を受けても、すぐに肩こりがひどくなる

・首から肩の付け根が張ってつらい

・湿布を貼っても肩こりが改善されない

・デスクワークで、長時間下向きのことが多くこりやすいなど

肩こりは、厚生労働省の調査によると、女性が訴える不調の中で最も多く、男性でも2位になるほどで、国民病ともいえる身体の不調です。

筋肉が、首筋から肩、背中にかけて緊張して起こる痛みを総称して「肩こり」と呼びますが、肩から背中、首筋から首の後ろにかけての張りやこり、痛みが代表的な肩こりの症状です。

肩こりは、子供に起こることは少ないことから、筋肉の柔軟性が加齢などの理由により失われることにより起こる症状とも言えます。

肩こりの原因は、大きく次の3つに分けられます。

①骨や神経の異常

②何かしらの疾患

③原因不明　の3ケースです。

肩の骨や神経の異常が原因で起こるものは、

・頚椎症

・頚椎椎間板ヘルニア

・肩関節周囲炎

・頸肩腕症候群　などです

首や肩を動かしていなくても肩に痛みを感じたり、手のしびれや麻痺などの症状がある場合は、すぐに専門医を受診してください。

運動後や階段の上り下りをした際に肩に痛みを感じる場合は、狭心症が疑われます。また、更年期障害の症状のひとつとしても肩こりはあげられます。

また、目の悪さや近視、乱視、老眼でメガネやコンタクトの度数矯正がうまくいっていない場合や、枕の高さが原因で肩こりの症状が現れる場合もあります。

肩こりは下記にあげるような日常の癖や習慣が原因で、血流が悪くなり、疲労物質がたまり筋肉が常に収縮状態にあることにより、肩の痛みや肩こりの症状がひどくなることもあります。

・長時間同じ姿勢をとっていることが多い

・仕事や家事で精神的に疲れがたまっている

・冷房の効きすぎで身体が冷えている

・猫背

・片方の肩だけバッグをもつ癖がある

・運動不足

・スマホやパソコン等で目を使うことが多い

・冷え性など

人間は座っている時の方が、正しい姿勢を保つのが難しく、長時間のパソコンやスマホ、タブレットの操作は、姿勢が前向きになり、肩こりを起こしやすい原因です。

こうした肩こりは、日々の癖や習慣により起こっていることが多いことから「本能性肩こり」と呼ばれることもあります。

筋肉は、乳酸がたまると硬くなり血管を圧迫し、血行不良を起こします。

この血行不良が肩こりの原因で、悪い姿勢での生活習慣を長期間繰り返していると、肩こりの症状も悪化し、こりの範囲も肩だけでなく背中など広範囲に広がり、頭痛やめまい、吐き気等の症状もでてきます。

特に肩は、頭や腕を支え身体の中でも最も負担のかかる部位になります。

一般的な接骨院や治療院ではなかなか慢性化した肩こりを治すという事が難しいです💦

多くがその場しのぎの治療であり、肩をマッサージしてもらい一時的に症状が改善してもまた再発してしまう可能性が高いです。
肩こりの原因は、首肩まわりのみが原因ではなく姿勢や血行不足等も原因になってくるため正しいアプローチが必要になってきます。

正しい姿勢と血行促進は、肩こり改善のポイントになります！
丁寧に筋肉の調整を行い、肩こりによる痛みや症状の根本原因にアプローチしていくことが大切です。

仙台市青葉区中山鍼灸接骨院では痛みの根本改善を目的とした施術を行っております。仙台市青葉区で肩こりでお悩みの方は、中山鍼灸接骨院までお越しください。

Q整体院と接骨院は何が違うの？

A、整体院は健康保険をご利用いただけません。また私達と異なり無資格者です。仙台市青葉区中山鍼灸接骨院は体を深く知る国家資格者(柔道整復師、鍼灸師)です。

Q治療時間はどのくらい？

A、施術により変わりますが、基本的に初回カウンセリング時間含め60〜70分、2回目以降は30分程度となります。

Q治療はいくらかかるの？

A、患者様の症状によりますが、慢性症状に含まれますので基本的に4500円(税込)（初診料1000円プラス）となります。交通事故による怪我やむち打ち治療は窓口負担0円(自賠責保険適用)となります。

Qどのくらい通えばいいの？

A、症状の重さにより変わります。初回時に身体を検査させていただき個々に合わせた治療計画をご案内いたします。慢性症状であれば2ヶ月〜3ヶ月が一般的です。

仙台市青葉区の中山鍼灸接骨院では患者様一人一人にあったオーダーメイドの治療を行っていきます。
ご不明な点等ございましたらお気軽にご相談ください！